Ingrédients
- 150gr de dattes fraîches bio Mazafati
- 40gr de flocons d'avoine
- 40gr d'amandes (broyées ou concassées)
- 2 cuil. à soupe de graines de chia
- 125gr de beurre de cacahuète (100% cacahuète de préférence)
- miel
- graines de sésame
Il n’y a pas de sucre ajouté dans cette recette grâce au sucre des dattes! Le sucre des dattes figure parmi les sucres naturels les plus appréciés pour son goût particulièrement doux.
Réalisation Energy Balls
- Mélangez tous les ingrédients, puis ajoutez le miel en dernier qui sert de liant
- Formez des petites boules
- Roulez les boules dans des graines de sésame
À conserver au frigo